ผู้เขียน หัวข้อ: สูตรทำแซนด์วิชผลไม้ ข้าวเช้าอิ่มท้องเป็นประโยชน์แบบไม่ซ้ำซาก  (Read 28 times)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

jangna097narak

  • Sr. Member
  • ****
  • กระทู้: 399
    • ดูรายละเอียด
จากที่เคยทำรายการอาหารแซนด์วิชไส้คาว โดยยิ่งไปกว่านั้นแซนด์วิชไส้ไข่ทอด แซนด์วิชไส้ปูอัด หรือแซนด์วิชไส้หมูหย็องเกือบทุกยามเช้า ทดลองเปลี่ยนแปลงมาใช้ผลไม้แทนของคาวกันดีไหม กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีการทำแซนด์วิชผลไม้ เป็นต้นว่า แซนด์วิชอะโวคาโด แซนด์วิชไส้ครีมผลไม้ แซนด์วิชนูเทลล่ากล้วยหอม แซนด์วิชผลไม้รวมทั้งเมล็ดพืช ดังนี้สามารถใส่ผลไม้หรือเครื่องเคราอื่นๆตามถูกใจ จองห้องครัวสำหรับวันพรุ่งได้เลยจ้ะ

 

1. แซนด์วิชอะโวคาโด
          กล่าวถึงอะโวคาโดผลไม้มีคุณประโยชน์ คนจำนวนไม่น้อยบางทีอาจรับประทานผลสดกับน้ำผึ้งหรือโยเกิร์ต แต่ว่าถ้าหากเบื่อๆทดลองจับมาทำไส้แซนด์วิชผลไม้ดีไหม เจอกับแซนด์วิชอะโวคาโด สูตรจาก วารสาร Gourmet & Cuisine จับอะโวคาโดผสมถั่วขาว พริกฮาลาเปโยดอง รวมทั้งใบโหระพาอิตาเลียน เสร็จและก็เฉือนบนขนมปังแล้วก็ท็อปด้วยมะเขือเทศปิ้งแล้วก็ผักโขมเบบี้

 

ส่วนประกอบ แซนด์วิชอะโวคาโดถั่วขาว (สำหรับ 4 ที่)
          • ขนมปังซาวร์โดสไลซ์ 4 คู่
          • อะโวคาโดสเปรด 1/2 ถ้วย
          • ถั่วขาวต้มสุกบดหยาบคาย 1/2 ถ้วย
          • ใบโหระพาอิตาเลียนซอกซอย 2 ช้อนโต๊ะ
          • มะเขือเทศหั่นแว่นปิ้ง 8 ชิ้น
          • ดิจองมัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
          • เกรนมัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
          • เนยสดจำพวกเค็ม (พักให้นุ่ม) 1 ช้อนโต๊ะ
          • พริกฮาลาเปโยดอง (หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็ก) 1 ช้อนชา
          • ผักโขมเบบี้ จำนวนตามถูกใจ

แนวทางการทำแซนด์วิชอะโวคาโดถั่วขาว
          1. ผสมอะโวคาโดสเปรดกับถั่วขาว พริกฮาลาเปโยดอง รวมทั้งใบโหระพาอิตาเลียน คลุกจะกว่าจะเข้ากัน
          2. ปิ้งขนมปังให้ร้อนและก็กรอบ
          3. ทามัสตาร์ดอีกทั้ง 2 ประเภทแล้วก็เนยบนขนมปังให้ทั่ว ตักสเปรดอะโวคาโดถั่วขาวใส่ วางมะเขือเทศปิ้งรวมทั้งผักโขมเบบี้ เกาะติดด้วยขนมปังอีกแผ่น เสิร์ฟในทันที

หมายเหตุ :
          • อะโวคาโดสเปรด (Avocado Spread) เป็นอะโวคาโดบดเสร็จมีส่วนผสมของครีมชีส มีขายเป็นกระปุกในชั้นแช่เย็นของซูเปอร์มาร์เกตขายของนำเข้า จะใช้อะโวคาโดสุกแทนก็ได้
          • เพื่อความสบายใช้ถั่วขาวกระป๋องแทนถั่วขาวต้มสุกก็ได้ แม้กระนั้นควรจะล้างน้ำเกลือออกก่อน

i99WIN เว็บไซต์พนันออนไลน์ เราเป็นตัวแทนโดยตรงจาก i99BET เว็บ แทงบอลออนไลน์
สมัครสามาชิกใหม่รับโบนัส 100 %
– ฝาก 500 บาทขึ้นไป ทำเทิร์นโอเวอร์ 12 เท่า
– แจ้งรับโบนัสฟรี สูงสุด 2,000 บาท ได้ในทันที ที่ทำเทิร์นครบ!!.

ถ้าเกิดอยากได้ถามการฝากถอน24ชั่วโมง บอลชุด บอลผู้เดียว กับ i99 สามารถดูกรยละเอียดเพิ่ม การแจ้งปัญหาติดขัดสำหรับการใช้งาน ดังเช่นว่า การเติมเงิน การถอนเงิน รวมทั้งกรณีอื่นๆทางพวกเรามีข้าราชการรอดูแลให้บริการตลอด สามารถติดต่อกับพวกเรานานัปการหนทางได้ดังต่อไปนี้  www.i99win.com
LINE: @i99win